突然失明没有症状的青光眼更可怕

“我的眼睛前阵子还好好的，怎么突然就看不见了？”“我这眼睛偶尔会胀痛，看东西有点发雾，休息一下就好了，应该没什么大问题吧？”这些都是青光眼患者在诊室里经常询问的问题。

青光眼是眼科的常见病，如不及时诊治可导致失明，也是致盲的主要原因之一。

有青光眼家族史的40岁以上人群应定期检查

青光眼是视神经损害和视野缺损的一种严重眼病，从儿童到老人，所有年龄段的人都可能患青光眼。年龄超35岁的高度远视、近视者，特别是那些每天面对电脑屏幕9小时以上的人，糖尿病者，患阻塞性睡眠呼吸暂停综合征者，吸烟和高血压者，以及有青光眼家族史的人，他们患青光眼的几率都要比正常人大一些。

青光眼具有一定的遗传性，为12%左右，有青光眼家族史的40岁以上人群应定期做眼科检查。

大喜大悲、暴饮暴食等因素都可能诱发青光眼

引起青光眼的确切病因尚不清楚。一般认为由于某些因素使眼内液（房水）产生过多，或眼内液从眼内排出的通道闭塞或受阻，以致房水在眼内积聚引起高眼压，使视神经纤维及其供血的血管受损，造成视网膜和视神经乳头萎缩，影响视力，严重者还会致盲。

诱发青光眼发作的原因很多，如情绪波动（大喜、大怒、大悲），暴饮暴食，在黑暗中停留过久，长时间低头阅读，失眠和过度疲劳等。医疗活动中的输液、灌肠、洗肠等使血容量迅速增加的治疗，全身或眼局部应用阿托品类药物等都可能诱发青光眼，严重者可急性大发作。另外，天气也是诱发青光眼的重要因素，青光眼多发生在冬季，一般在强冷空气入侵的24小时内发作。

青光眼早期没有症状和不适的感觉，患者往往意识不到自己已患了青光眼，仅在体检或遮住好眼时，才发现患眼已失明。也有的会出现眼红（特别是黑眼球周围较明显）、发涩、异物感、眼眶酸胀、鼻根部发酸、眼胀、偏头痛等症状，晚间看白炽灯泡有红绿光圈，视物模糊，经过休息，症状可以消失。有以上症状者，应及时就医。

青光眼不能预防，只有早发现早治疗

青光眼不能预防，只有早期发现，早期治疗。如果确诊患上青光眼，一定要积极治疗。主要有3种方法，即药物治疗、激光治疗和手术治疗。

青光眼患者在生活中应注意休息和睡眠，保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋，起居要有规律；在温暖晴朗的天气适度参加户外运动，如散步、慢跑、游泳等；不要在黑暗处久留，也不要戴太阳镜外出；在看电视或电影前，最好能滴1～2次匹罗卡品滴眼液，以免引起青光眼发作或加重；阅读或从事近距离工作者，光线要充足，不可长期低头伏案工作，一般不要超过30～40分钟，休息时宜看远处解除视疲劳；不要暴饮暴食，不宜一次过量饮水、浓咖啡、浓可可、茶等，每次饮水量不能超过400毫升，少量多次为佳；饮食上多食蔬菜，增加纤维素，以利通便，并注意补充蛋白质，使动物和植物蛋白搭配互补；就医的过程中不可隐瞒患有青光眼的病史，静脉输液量不要太多，并尽量减慢输液速度，平时用药要在专业医师的指导下进行，切不可乱用药物；关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出。

文章来源：《眼科新进展》 网址: http://www.ykxjzzz.cn/qikandaodu/2021/0223/448.html